SLINGS Myofasziales Training - MP4

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CD/MP3 albums 1
Duration ca. 63 min.
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Inhalt: Technikschulung 4 Workouts Faszien durchziehen unseren ganzen Körper, umhüllen, verbinden und schützen Organe, Nerven sowie Muskeln und tragen zu unserer Form und unserem Bewegungsablauf bei. Dieses ganzheitliche Body-Mind-Integrationstraining verbessert mit variantenreichen Übungen und gezielten Sequenzen das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien. Das Slings-Training fördert die natürliche Aufrichtung des Körpers und die Geschmeidigkeit der Bewegungen, bringt Energie und formt die Figur.
€14.90
Incl. 19% VAT
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